Përshëndetje, të dashur lexues. Siç e dini, artroza quhet inflamacion i bashkimit, i cili përfshin deformimin dhe shkatërrimin e saj gradual. Sëmundja shoqërohet me dhimbje të forta, të cilat janë të pranishme edhe në pozicionin statik të nyjes. Injorimi i problemit mund të çojë në faktin se funksionaliteti i bashkimit thjesht do të humbet. Sot do të flasim për artrozën e nyjës së gjurit, e cila tashmë është mjaft e zakonshme. Gjunjët tanë i nënshtrohen një ngarkese të caktuar çdo ditë, e cila, në përgjithësi, është normale për ta. Por nëse ngarkesat kanë rritur intensitetin, ose një person vuan nga problemi i peshës së tepërt, atëherë situata është dukshëm e komplikuar. Whatfarë do të ndihmojë për të përballuar një problem të tillë? Ne do të flasim për këtë pak më vonë, dhe tani duhet të njihemi me karakteristikat e sëmundjes, si dhe simptomat e saj.
Çfarë është artroza e nyjës së gjurit
Kjo sëmundje karakterizohet nga disa terma që mund të pasqyrojnë thelbin e saj. Ekziston një përkufizim i tillë si "gonarthrosis", që do të thotë prania e ndryshimeve patologjike në zonën e nyjës së gjurit.
Por me "deformimin e artrozës", është kërc i gjurit që preket, ndërsa kjo paraprihet nga disa ndryshime të deformimit në ligamentet dhe muskujt.
Me fjalë të tjera, sëmundja karakterizohet nga rrallimi i kërcit, humbja e forcës së saj. Funksionet e tij të njohura dobësohen dhe humbet vetitë e tij të zhvlerësimit, si rezultat i së cilës bashkimi fillon të shembet.
Procesi i deformimit zgjat larg nga një ditë, kështu që mos mendoni se sëmundja është shfaqur në ditë ose javë. Në shenjat e para të artrozës, ju duhet të konsultoheni me një mjek, sepse vetëm ai mund të përshkruajë një trajtim vërtet të saktë.
Një mënyrë apo tjetër, i gjithë procesi i deformimit të bashkimit ka tre gradë. Ju lutemi vini re se trajtimi i suksesshëm është i mundur vetëm në fazat e para, kur bashkimi sapo fillon të shembet.
Artroza e shkallës së 1 -të të nyjës së gjurit
Kjo fazë është më e lehtë, sepse është faza fillestare në zhvillimin e sëmundjes. Ju lutemi vini re se sëmundja nuk shfaqet brenda një dite, por zhvillohet në mënyrë të sigurt për disa vjet.
Si rregull, askush nuk i kushton vëmendje simptomave të fazës fillestare, pasi ato nuk janë mjaft të ndritshme, dhe për këtë arsye, njerëzit shkruajnë gjithçka me lodhjen e zakonshme.
Me kalimin e viteve, kërcit e gjurit humbasin elasticitetin e tyre, kjo është arsyeja pse ngarkesat e rënda mbi to mund të çojnë në shkatërrimin e strukturës së tyre.
Artroza e shkallës së 2 -të të nyjës së gjurit
Faza e parë e sëmundjes injorohet, pasi i kushtojmë vëmendje ekskluzivisht simptomave akute, të cilat, në të vërtetë, janë problemi ynë. Por në fazën e dytë, simptomat bëhen më të ndritshme, në lidhje me të cilën, nuk është më e mundur të injorohen ato.
Shkalla e dytë shoqërohet me shkatërrim serioz të kërcit, si dhe shfaqjen e rritjeve të vogla të kockave, të cilat kryesisht kufizojnë lëvizjen e bashkimit.
Kjo është ajo që shkakton ndjesi të dhimbshme që me injorimin e mëtejshëm të sëmundjes vetëm do të intensifikohen.
Në X -Ray, ju mund të shihni një ngushtim të rëndësishëm të hendekut intraartikular, si dhe ngjeshjen e vetë kockës. Për më tepër, gjurmohen ndryshimet e para serioze të deformimit në vetë bashkimin.
Në këtë fazë, bëhet e vështirë për një person të injorojë simptomat e artrozës. Morningdo mëngjes do të shoqërohet me një ngurtësi të fortë në nyje, ndërsa do të ketë një ndjesi mjaft të ndritshme të dhimbshme.
Ju lutemi vini re se një dhimbje e tillë nuk mund të ngatërrohet me asgjë, sepse qetësuesit e qetësuesve rrallë ndihmojnë për të përballuar atë.
Artroza e 3 gradë e nyjës së gjurit
Në fazën e tretë, sëmundja do të përkeqësojë vetëm, që do të thotë se do të jetë mjaft e vështirë të injorosh simptomat.
Nuk ka vetëm skuqje të fortë dhe ënjtje të zonës së përflakur, por edhe një deformim i dukshëm i përbashkët i nyjës gjurmohet, për shkak të së cilës lëvizshmëria e zakonshme e përbashkët do të jetë e pamundur.
Nuk rekomandohet të arrihet në fazën e tretë, sepse ndryshimet në strukturën e bashkimit në këtë fazë mund të çojnë në paaftësi.
Trajtimi i suksesshëm do të jetë i mundur vetëm në dy fazat e para, ndërsa ju jo vetëm që mund të ndaloni procesin e deformimit dhe shkatërrimit, por edhe të shpëtoni plotësisht nga sëmundja.
Ju lutemi vini re se mund të mbroheni nga pasojat e artrozës vetëm në dy fazat e para të saj. Kjo do të thotë, falë trajtimit të prodhuar, ju mund të jetoni një jetë të plotë të lidhur, të angazhuar në ushtrime fizike dhe duke shijuar të gjitha gëzimet e jetës.
Sigurisht, faza e fundit është më e lënë pas dore, kjo është arsyeja pse mund të shfaqen disa vështirësi në trajtimin e saj, por situata ende nuk është e pashpresë. Edhe në fazën e tretë, ju mund të kuroni artrozën e nyjës së gjurit.
Kursi i sëmundjes shoqërohet me dhimbje të mjaftueshme akute edhe në pushim, përveç kësaj, ka çmenduri.
Këmba pushon së përkulur normalisht jo vetëm për shkak të dhimbjes së lartë, por edhe për shkak të zhvillimit të deformimit.
Shkaqet e artrozës së nyjës së gjurit
Nuk ka asnjë arsye që mund të çojë në një sëmundje kaq të rëndë.
Zakonisht ka disa prej tyre, dhe të gjithë ata në një shkallë ose një tjetër ndikojnë në gjendjen e bashkimit. Kërcimi preket, si rregull, për shkak të ngarkesave ose dëmtimeve mjaft të forta, për shembull.
Kjo do të thotë, ky është një grup i tërë faktorësh që çojnë në zhvillimin e një sëmundjeje të tillë. Skeleti ynë është mjaft rezistent ndaj shumë faktorëve, por vetëm nëse ato shfaqen veçmas.
Epo, nëse ka disa prej tyre, dhe të gjithë ndikojnë rregullisht në nyjen e gjurit, atëherë simptomat e para nuk do të vijnë gjatë.
Ekzistojnë arsye të tilla për zhvillimin e artrozës:
- Shkelja e metabolizmit.
- Inflamacioni i bashkimit, i cili shndërrohet në një formë kronike.
- Një ngarkesë e madhe në gjunjë, për shembull, me një mësim profesional nga një prej sporteve (më shpesh është një vrapim).
- Duke kryer një operacion në gju për të hequr meniskun.
- Lëndimet e transferuara të gjurit.
Artroza e nyjës së gjurit - Simptomat
Duke folur për simptoma, duhet të theksohet menjëherë se më e habitshme e tyre është akoma dhimbje. Në fund të fundit, është pikërisht për të që ne i kushtojmë vëmendje, dhe pastaj vetëm kur intensiteti i tij rritet ndjeshëm.
Pra, në fillim, dhimbja do të shfaqet vetëm kur ecni, ndërsa do të jetë e parëndësishme. Injorimi i mëtutjeshëm i sëmundjes çon në shfaqjen e dhimbjes pas një qëndrimi të gjatë në një pozicion ulur.
Me çdo lëvizje, një krizë dëgjohet nga këmba, e cila thjesht sugjeron që bashkimi tashmë po kalon disa ndryshime.
Pacienti po bëhet gjithnjë e më i vështirë për të përkulur këmbën, sepse ky proces do të jetë mjaft i dhimbshëm.
Le të shohim listën e simptomave themelore që shoqërojnë artrozën e nyjës së gjurit:
- Prania e inflamacionit, e cila çon në ënjtje të kërcit.
- Duke zvogëluar lëvizshmërinë e zakonshme të gjurit.
- Dhimbje e fortë në nyje.
Artroza e bashkimit të gjurit - Trajtimi
Mos mendoni se mund të shpëtoni nga sëmundja në vetëm një mënyrë. Trajtimi duhet të jetë gjithëpërfshirës, që do të thotë që përbëhet nga disa lloje të terapisë. Në këtë mënyrë, ju mund të arrini rezultatin e dëshiruar në këtë mënyrë.
Vetë -meditimi është i përjashtuar plotësisht, sepse ju mund të dëmtoni vetëm shëndetin tuaj. Prandaj, apeli për mjekun në këtë rast do të jetë i detyrueshëm.
Shtë e mundur të arrihet rezultati i nevojshëm vetëm me trajtim kompleks. Në të njëjtën kohë, procesi është mjaft i gjatë, kështu që ju do të duhet të jeni të durueshëm.
Terapia përfshin marrjen e ilaçeve, pajtueshmërinë me dietën, masazhin e përbashkët, ushtrimet terapeutike, si dhe përdorimin e ilaçeve jo -tradicionale.
Ndërhyrja kirurgjikale përshkruhet vetëm në rastet më të përparuara. Para kësaj, ju mund të bëni me llojet e tjera të trajtimit, të cilat, kur të kryhen siç duhet, do të sjellin rezultatin e dëshiruar.
- Reduktimi i ngarkesave. Në këtë rast, pads speciale ortopedike të gjurit ose një kallam druri i zakonshëm do të na ndihmojë, i cili mund të shërbejë si qendra e gravitetit të trupit.
- Përdorimi i ilaçeve. Mund të jenë ointments që duhet të aplikohen direkt në zonën e dhimbshme, ose të merren brenda.
- Terapi kirurgjikale Ai përfshin endoprostetikën (instalimin e një proteze të brendshme), osteotominë (eleminimin e deformimit të kockave) ose artroskopinë (studimi i bashkimit duke përdorur një punë të shkurtimeve të vogla në indet e tij).
Kondroprotektorë për artrozën e nyjës së gjurit
Mënyra më e mirë për të hequr qafe sëmundjen është rivendosja e kërcit. Kjo është bërë duke përdorur ilaçe të veçanta, veprimi i të cilave ka për qëllim eliminimin e edemës artikulare, si dhe heqjen e proceseve të tyre inflamatore.
Droga të tilla quhen "kondroprotektorë", dhe ato përmbajnë glukozaminë dhe sulfat kondroin.
Nëse glukozamina kontribuon në sintezën e plotë të kërcit, atëherë honroitin përmirëson metabolizmin e fosforit-kalcium në trup. Rivendosja e këtij procesi lejon bashkimin të marrë elasticitet, i cili, në të vërtetë, ndalon procesin e shkatërrimit të tij.
Këto fonde prodhohen si në formën e ointments ashtu edhe në formën e tabletave, pluhurave dhe injeksioneve. Kohëzgjatja e lejueshme e trajtimit është të paktën gjashtë muaj, dhe rezultatet e para pozitive mund të priten pas tre muajsh.
Artroza e bashkimit të gjurit - Trajtimi me mjetet juridike popullore
Nëse sëmundja është në fazat fillestare, atëherë mjetet juridike popullore kanë çdo shans për të kuruar sëmundjen. Mos harroni se ilaçi tradicional do të jetë i pafuqishëm nëse fillohet sëmundja.
Mjeshtë e mjeteve të mjekësisë tradicionale mund të ndihmojë? Një nga më efektivët është "magneti i ferrit". Pavarësisht se sa e çuditshme tingëllon, është ajo që do të ndihmojë për të përballuar një sëmundje kaq serioze.
Të gjesh nuk është aq e vështirë sa mund të duket, sepse një magnet i tillë është brenda secilit marrës radio. Shtë e nevojshme të masazhoni një vend të dhimbshëm për 20 minuta në ditë.
Terapia e tillë ndihmon për të përballuar edhe dhimbjen më të fuqishme. Por ka metoda të tjera, jo më pak efektive që do të ndihmojnë gjithashtu të heqin qafe sëmundjen pa përdorimin e ilaçeve.
- Uthull molle. Shtë e nevojshme të holloni në një gotë ujë disa lugë çaji uthull të tillë dhe të ndani vëllimin e përgjithshëm në tre doza.
- Vaji i lulediellit. Do t'ju duhet dy lugë vaj, të cilat duhet të nxehen në zjarr, dhe pastaj të filloni të fërkoni në zonën e nyjes së lënduar.
- BURDOCK. Përgatitni rreth shtatë gjethe të bimës, duke i përhapur ato në një sipërfaqe të sheshtë me një anë kadife poshtë. Vendosini ato në një tigan dhe derdhni me ujë të valë. Gjuri i dëmtuar është paraprakisht me vaj, pas së cilës aplikohen gjethet e varrosjes. Gjuri është i fiksuar duke përdorur një film të kapur, dhe fiksohet me një shall të bërë prej pëlhure të dendur.
Trajtimi i artrozës në shtëpi
Siç është përmendur tashmë, në dy fazat e para, trajtimi mund të kryhet në shtëpi, por edhe në këtë rast askush nuk ka anuluar konsultimin e mjekut sidoqoftë.
Së pari ju duhet të bëni ushqimin tuaj, i cili duhet të përforcohet me zbatimin e gjimnastikës. Mjeku zakonisht përshkruan ilaçe anti -inflamatore që do të ndihmojnë në zbutjen e dhimbjes.
Masazh i gjurit me artrozë në shtëpi
Një masazh i thjeshtë do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes, e cila mund të kryhet në mënyrë të pavarur. Por së pari, megjithatë, rekomandohet të bisedoni me një masazh profesional.
Kohëzgjatja e masazhit është rreth gjysmë ore:
- Uluni në shtrat dhe përpiquni të drejtoni këmbën e prekur.
- Ngadalë goditi gjurin në drejtime të ndryshme.
- Fërkoni anët anësore të bashkimit me pëllëmbët tuaj.
- Shtypni në bashkim me gishtat.
Dietë me artrozë të nyjeve të gjurit
Në mënyrë që të ktheni funksionalitetin e nyjeve tuaja, duhet të përpiqeni të ekuilibroni ushqimin tuaj, të braktisni ushqimin e shpejtë dhe ushqimet e tjera të yndyrshme me origjinë të kafshëve.
Dieta duhet të mbizotërojë:
- Produkte të qumështit (djathë, gjizë).
- Supa me perime.
- Perime dhe fruta të freskëta.
- Ushqim deti.
- Anydo drithëra, përveç Semolina dhe Rajs.
Artroza e nyjës së gjurit është një sëmundje mjaft e vështirë, e cila nuk është aq e thjeshtë për të hequr qafe. Një gjendje e rëndësishme për trajtim është terapi komplekse, e cila përfshin disa metoda të trajtimit. Ju mund të kërkoni ndihmë, si për trajtimin e drogës ashtu edhe për mjekësinë tradicionale.